点穴断食环流减肥
即通过点穴，实现安全断食，借助肠胃休息，脱解多余脂肪，同步进行机体的全面整合。
一是切断外毒（热）源，使多余脂肪失去物质补给；二是请肠胃休息，清除体内垃圾（毒素），驱除致热源，降体温；三是破坏多余脂肪的积储程序，避免堆积；四是适量运动促使人体上下里外通气，加速多余脂肪的脱解并使废物（毒热）通过皮肤汗腺和肠道排出体外；五是环流期间机体自身消耗，加速了多余脂肪燃烧。环流减肥是采取程序式脂肪脱解的办法，随着断食和运动，多余脂肪即开始自动脱解，从而实现减肥和健康双丰收。
人的体重存在一个动态平衡，它与食物的摄入量、各种代谢产物的排泄量以及有效养分的吸收量有直接关系，同时与能量的转换和消耗紧密联系。所以，健康人的体重一般会随着食物的摄入量出现相对的稳定而又有规律的变化。当食物摄入量大大减少或停止后，人体新陈代谢却仍然进行，随体内宿便、毒素（热）以及各种废物的排出，机体逐渐清洁，所以体重必然下降。坚持环流，既可保持体形，亦可抑制反弹。
环流减肥无负担，可以在正常生活工作中，不知不觉轻松完成，对多余脂肪的脱解和身体臃肿部位的调整和修复也是自动进行的。
环流减去的是多余脂肪，不是单纯体重（水分和粪便），环流期间的运动程序，使减肥后的肌腱组织更健壮。环流减肥不用任何物质，无刺激，不腹泻，故无营养流失。
说明；减肥需缩减胃容量，胖人的胃被撑得很大，胃功能得不到修复，食量无法控制，减肥即是空话。
减肥需解决三方面问题，一是皮下多余脂肪，其除了影响美观和运动外，与健康影响不大；二是脏腑周围的隐性多余脂肪，其是导致许多疾病的根源；三是血液里的游离脂肪酸，是糖尿病的温床。
减肥是断食环流养生防病技术的一个内容，减肥效果非常。与所有减肥方法的区别在于，脱解的多余脂肪，而不是单纯水分和粪便。环流不仅可快速脱解多余脂肪，抑制减肥后的反弹，保持靓丽体型，还可同步美容、美体、清脑、启智、清肠、排毒、抗衰老，防治疾病。
为何久减不瘦
生活好了，应酬多了，饮食物丰富了，品位提升了，该吃得不该吃不能吃的都吃，人们为了吃（应酬）不惜一切代价，什么肥胖、疾病、寿命统统抛在桌外。“聪明者”以营养素、保健品“护航”，“明白者”却干脆做医院的常客。全球近30亿人挺着一天天大起来的“将军肚”，摇晃着寻求坐享脱脂的灵丹妙药和减肥方术，结果……。
减肥研究不断深入，减肥方法数不胜数，减肥产品应有尽有，减肥事业轰轰烈烈，胖友们一股脑地涌入减肥瘦身吧，竟玩减肥游戏，竟享瘦身美餐。尝遍了所谓“灵丹妙药”、“妙品”（保健品、营养素），用尽了神招奇术，在所谓“保证”外衣的笼罩下，费尽了心思，吃尽了苦头，浪费了时间，花尽了积蓄，结果原来多胖，现在仍然多胖，有的更胖，不少人减出了病，个别的赔了命。时至今日，胖人是越来越多。
在大多数人看来，或只有所谓“灵丹妙药”才是解决肥胖的根本措施，殊不知，大多数减肥是借助“刺激素”排便，同时控制饮水，减去的只是水分和粪便，或极少量的脂肪。大家都知道，肥胖人的肠道里普遍存有四五公斤粪便，通过刺激排出粪便和携带水分，就是所说减去的重量，一周确实能减七八斤，看上去肚子也小了，但事实上多余脂肪并未减少，一旦进食就恢复原来体重，几天后比之前更重更胖，肚子也更大。如此重复体验，长期使用刺激素，不仅越减越胖，还破坏了肠胃功能，引发其他疾病。
肥胖是吃出来懒出来的，不缩减胃容量，不进行断食环流，终究都是失败。