断食环流养生防病技术
——未来（自救）医学
郭官昇（白衣人）
不可思议，却是事实。
断食环流养生防病技术，一种可以不用任何物质（不排斥任何医疗体系），完全凭借调动人体自身潜能，即自动调节和自我康复系统功能，实现清肠排毒、净化血液（体液）、提升免疫，综合解除肥胖、二型糖尿病、某些高血压、脂肪肝等慢病，有效预防痴呆、猝死、癌症和不明原因疾病的可靠措施和效果十分显著的健康自救方法。
数据说话
临床验证，环流5-7天，随着多余脂肪的脱解，许多生理指标可恢复正常。如二型糖尿病者，常见环流三四天后自觉停药，一周内血糖基本恢复正常（症重者时间稍长），坚持环流可使血糖稳定，愈后坚持5年、7年、10年以上环流者，一片药没吃，和正常人一样进食，血糖稳定正常，无一例并发症。
20年跟踪观察得知，断食环流养生防病技术对减肥有效率达98%；人体综合调理率可达90%；对某些心脑血管病和某些高血压、脂肪肝、糖尿病的调理率可达89%；对不明病因疾病和急性猝死、老年痴呆及癌症的预防率可达89%；对皮肤维护和抗衰延寿率可达95%；对清肠排毒、净化体液、提升免疫、清脑启智是任何方法都无可替代的良方。
那些曾常年药不离口，疾病却依然，环流后普遍很少用药，但身体健康，较依赖药物的同龄人普遍年轻5-10岁，免疫力强，很少感冒，不易染流感。生命活力旺盛，工作效率高。
核心理念和亮点
断食环流养生防病技术的核心理念是自救和预防，最大亮点是综合调理和跟踪管理。健康需自救，而不是一味依赖药物；人是有机整体，除个别器官问题需单独处置外，应进行综合调理，而不是头痛医头脚痛医脚；疾病在于预防和防御，需唤起人们的健康和自救意识，由自己管理健康，而不是等病了再治疗；医者要走出去服务，要把工作做在群众中，把疾病消灭在萌芽，而不是一味地开药和坐等病人，这是该技术和传统医学的根本区别所在。
亮点二：在不排斥药物和其他手段的前提下，通过点穴实现安全断食环流，完成对人体的综合调理，如清肠排毒祛病减肥健美美容清脑启智抗衰延寿等，皆可同步完成。
点穴作用：一是疏通受阻经络；再是修复受损组织；三是恢复人体退化的固氮和能量转换功能……确保断食环流期间的能量保障和安全。
郭先生提出人体三大致病环节即：肠胃、脊柱和后脑。肠胃是健康主宰，健康必须从“吃”和“动”着手，定时或不定时，或按月请肠胃休息，随时清理肠道垃圾，排除体内毒素，保持机体洁净，健康无疑。
环流是系统工程，包括心理疏导，健康观念的培育和修正，断食环流时间建议，复食后的饮食安排，个性化运动处方，日常自调自救方法，断食环流安全保障和远程跟踪管理等系统内容
亮点三：安全无副作用。点穴后皆可实现7天、10天、15天、20天，或更长时间安全断食。断食期间无体乏无力，头晕面黄等不适现象，不吃不但不饿，相反精神体力更好，表现头脑清醒，身体轻松，面色红润，精力旺盛，生活工作如常，这是和传统辟谷（注：辟谷是道家修炼之术，要求有服气功夫……盲目辟谷，因无能量保障会影响健康，甚或殃及生命）、断食及饥饿疗法的根本区别所在。
减肥后皮不松无皱纹，还可把松弛的皮肤紧缩起来，
无毒无痛无伤害，可谓纯绿色……
亮点四：接受调理简单，除首次断食需点穴外，以后环流皆可借助电话或网络完成，且两三次环流恢复健康，环流一年后，可学会并掌握日常自调方法，还可为家人和朋友调理。
亮点五：综合速效。断食环流养生防病技术不分科，内外上下，新旧疾病同步综合调理，充分印证了中医的整体观学说。
断食环流最大特点，不用排队挂号，不用住院，调理时间短、点穴后即刻进入断食环流调理，且省时省事省心省力省钱省粮。初步估算，50万人一年可节约1800万斤粮食，20亿人民币。面对疾病越治越多，因病死亡人数居高不下的现实，无疑是打开医疗改革大门的金钥匙，能快速改善人类健康的好方法。
环流是健康管理程序，按月调理直至终身，这对大多数普通老百姓来讲，既可防治疾病，又能节约时间，节省人力物力，于国于民都是好事，可谓“未来（自救）医学”
如此综合高效，非我之能力，而是靠您自己，完全凭借每个人自身的能力，即人体自调和自我康复系统功能的作用。
专家论证
该技术于2014年10月22日，由中国老年学和老年医学学会科学养生专业委员会（以下简称委员会）组织，由解放军（301）总医院教授、北京协和医院教授、北京同仁医院教授、北京首都医科大学教授、北京中医药大学教授，以及国内多名资深养生专家和委员会领导组成的专家论证会，对断食环流养生防病技术进行了严格的审定论证。认为“该科学养生防病技术，具有理论根据和方便快捷的特点，养生从肠胃入手，通过清肠排毒洁净机体，修复组织，恢复功能，平衡菌群，提升免疫力，平衡阴阳，从而防止疾病发生、发展，实现提升活力，抗衰延寿目的。其综合调理流程可操作性强，不受时间场地限制，可以在正常生活工作中完成……
该技术针对慢性病患者、亚健康人群，指出了一条效果明显，无毒无痛，方便快捷，经济实惠的科学养生防病新路，符合国务院《关于促进健康服务业发展的若干意见》，提出的“大力发展健康咨询和疾病预防，促进以治疗为主转向预防为主”的精神。号召大力推广此技术。”
断食环流养生防病技术，2016年被央视商城网评为全国优选品牌并加以推广，2009年被中华国际医学交流基金会和中国民族卫生协会授予“中医特色疗法”；2019年被中国医药新闻信息协会中医药临床分会 评为“大国中医 优秀中医药原创技术”。郭官昇多次被评为全国养生先进工作者……
肠毒惹祸
郭先生提出肠毒是万病根源。认为肠毒是自己造成的，疾病是吃出来懒出来妒（心态）出来的……长期过量进食，特别是“超标化学添加物”和油腻食物（过量晚餐），导致肠胃提早老化，废物滞留体内生发毒素并通过肠壁细胞进入体内，酸化血液（体液），致使免疫低下而疾病不断。面对强大的肠毒军团，药物显得苍白无力，实难抵御其侵袭。
重治疗而轻预防，重大脑和五脏而轻视肠胃及其毒害，依赖药物而放弃自救，致使疾病越治越多……
人类倘若将大量外求投入，用于开发自身潜力，从肠道入手，采取断食环流综合自救，慢病定然防治，健康长寿即现眼前。
环流是健康根本保障 未来医学方向
断食环流是典型的中医治未病，是实际有效的综合防治病手段。其防病理念和方法，一举打破了传统的一味依赖药物维持健康的被动意识为主动自救，借助调动人体自身潜能和自我康复系统功能来实现健康和对疾病的防御；解决了传统辟谷、断食无安全保障之缺憾、避免了必须靠办班练功等教条和容易走火入魔的隐患；科学地将临时辟谷或只为所谓修炼者小范围养生，提升到为全民防祛病和健康管理上来。环流系统的跟踪管理模式和运行程序，不仅可以强化人们的健康观念，克服贪婪和懒惰意识，真正把健康放在第一位。
防治病机理
郭先生提出“马桶”论。人体和肠胃犹如生活中的房子和马桶，需随时洗刷和清理，保持洁净畅通，方可无忧。相反，长期过量进食，肠胃从无休息和清理，提早老化、生病必然。全球70%人处于亚健康，亚健康者多数便秘，两三天大便一次是常事，四五天便一次的也大有人在，他（她）们的肠道里有四五公斤粪便长期滞留发酵生毒。“三高”和癌症患者体内非一般生毒，而是严重中毒。马桶日日刷洗，还会有异味，甚至生毒污染环境；肠胃这个“马桶”则几十年无人问津，故而疾病不断。人类疾病越治越多，非技术和药物问题，而是“一味外求”轻视（鼓励）肠毒，使药物成了肠毒的“催化剂”。健康的根本办法不是完全靠治疗，而是日常预防，预防办法同样不是一味依赖药物，而是护养肠胃，清理肠道，排除体内毒素。而能够保持机体洁净无毒，和使人健康长寿的最为实际有效办法就是断食环流。
断食，切换外毒源，避免再生毒对机体的危害和多余脂肪的形成；切断原有疾病的能量源，加速疾病因子的死亡和多余脂肪的脱解和萎缩；肠胃暂时停止进食，可以集中清理肠道垃圾，排除体内毒素，破坏病灶，铲除致病源，脱解多余脂肪；肠胃休息，机体处于无负担状态，人体自动调节装置启动，调整、修复及功能的恢复全面开始，降体温、稀释净化血液、修复细胞，提升免疫力等；每月一次断食环流，按时清肠排毒，可有效抑制多余脂肪的合成、堆积和疾病的新生和复发以及减肥后的反弹。
健康要从源头抓起，即从受孕开始管理，16岁开始断食环流，健康可无忧。坚持按月断食环流，才能保证肠胃休息，垃圾才能清理，毒素才能排除，血液才能净化，免疫力才能提升，基因才可保护，细胞才能更新，功能才缓退化，机体才能缓衰老，疾病才能预防，健康才有保障，寿命才可延长 ……
理论探索
断食是人类自调本能。
相信人类在还不懂得用药物调理身体时，一定是借助运动和断食来维持健康的，断食是人类自调本能。龟蛇和蟾蜍至今每年有五六个月不吃不喝，故健康长寿（未曾听说犯人和龟蛇得癌症的）。而人类和圈养了的动物一样，与龟蛇等动物相比较，体温高、反应迟钝、疾病多（癌症也多）、寿命短。许多动物生病了自己主动断食调理，而人类则是有病就进补，却不知此时进补如雪上加霜，会使病情加重，甚至加速死亡。
有图说龟、蛇、蟾蜍等动物“冬眠”，不如说它们是在借助断食进行排毒保健身体。吕祖云：“要想长生，腹中空空；要想不死，肠无渣滓”。
科学的发展，让人养成依赖习惯，也使自调功能退化，特别是固氮和能量转换功能，所以不断生病并依赖药物维持健康。人体许多功能虽然退化，但其本能的生理信息还存在，只要方法得当，完全可以恢复。相信功能一旦恢复，必将导致真正的医学和健康革命。那时，人类就可以实现自救了，专家们再也不用为研究疾病源，治疗疑难病而继续走弯路，耗费精力。
环流人员普遍实现了健康自救。
断食环流期间的能量保障
宇宙间所有生物靠阳光（生命之根）、空气（生命之本）和水（生命之源）维持生命，人类也不例外，我们所吃的不外乎肉蛋禽奶和粮食，其也是借助空气阳光和水承载的精微物质维持生命（科学验证，日晒三次每次十分钟，可摄取400-1000国际单位的维生素D，而人类通过日晒和呼吸摄取的更多精微能量只是还未发现罢了，如空气中含有78%的氮气是科学早已证实的），其摄入的能量除维持自身生命外，各自贮存了少量不同成分物质供给人类和其他动植物享用。 人吃饭往往解决三个问题，一是满足欲望；再是饱腹感；最后是摄取营养。人类从食物中所摄入的蛋白质，不足人体需要的30%，剩余70%则是从空气中摄取。
人有两套摄能器官三种摄能形式（略），通过呼吸摄取氮气是主要能量源，人24小时不停地呼吸，除氧合保证人活着外，更多是摄取氮气。
一顿不吃饿得慌，是因为长期依赖有形食物而使固氮和能量转换功能退化，使吸进来的氮气随氧合排出体外浪费了。
断食环流养生防病技术，通过点穴疏通受阻经络，辅之以个性化运动恢复退化的固氮和能量转换功能，使过去随氧合浪费了的氮气固定下来，转换成硝酸盐再合成蛋白质（有待科学论证）供给人体，补足断食期间的能量需求和保障，此时所摄入的能量足，营养更全面精致，且无垃圾存留。这就是点穴断食后比吃饭时头脑更清醒，身体更轻松，体力更强壮，不影响正常生活工作，亦不会导致营养失衡的理由。
不能再等待
2017年日本医学家大隅良典通过酵母菌断食7天实验，发现了断食能促使细胞进行自我净化和更新，他凭借《细胞自噬机制》获得了2016年的诺贝尔医学奖。
而今，我们不能再等待，必须开拓创新。泱泱中华养生大国，辟谷断食的发源地，如此高效的养生防病长寿技术，该是福泽天下苍生的时候了……
适应范围和效果
适应范围：16岁以上生活能自理并适应者（脑偏瘫、癫痫、急性传染病、孕妇、生活不能自理和不属于调理范围者除外），皆可接受点穴，实现安全断食环流调理。
自述案例1
我叫邢洪生，男，50岁，北京老板，患冠心病，十多年用救心丸保驾，糖尿病（餐前血糖（11.6mmol/L）、高血压（160/110mmhg），治疗无效。2019年2月接受郭教授点穴，首次断食环流8天，减肥11千克，血压降到117/82 mmhg,血糖降至6.8 mmol/L。20天后第二次环流7天，减肥7千克，血压降至107/72 mmhg,血糖降至5.8mmol/L，冠心病症状完全消失。环流第二天自觉停药，至今没再吃一片药，所有指标保持正常，过去的昏沉、烦躁、胸闷憋气、体乏无力等症状全部消失，现在精力旺盛，好像有使不完的力，感觉恢复到20岁时的体质。
自述案例2
我叫孟宪武，男，48岁，天津干部。患糖尿病（餐前16 mmol/L），高血压（150/115mmhg），肥胖（身高1.73米，体重92.5千克）中度脂肪肝，一直用药维持。2019年5月接受郭教授点穴，首次断食环流18天（第二天自觉停药），减肥12.5千克，血糖降至5.6 mmol/L ，血压117/80mmhg，脂肪肝消失，20年的胃酸完全好了。断食环流养生防病技术，真的很神奇。之前，对治疗自己的病毫无信心，不用任何物质，半个多月全部恢复正常，医生不相信，至今连我自己都不敢相信。
自述案例3
我叫范洪亮，今年60岁，是新疆原兵团干部，我和老伴儿都患有高血压（170/100mmhg），多年吃药无效。由于心情压抑，我又患上了大三阳和强直性脊柱炎，腰弯不下，痛苦不堪……2008年有幸结识郭教授，我们一家五口毫不犹豫地接受了点穴，没想到短短七八天大家的身体都发生了变化。我和老伴儿环流的第二天就停了药，结果血压持续正常。至今已八年没吃药，血压始终保持80/120mmhg。我的强直性脊柱炎也经郭教授的精心调理痊愈，最不可理解的是环流三年后大三阳奇迹般转阴，这是连当今医学都无法解决的难题，医生们至今不敢相信。现在我们全家身体健康，十分感谢郭教授，感谢断食环流养生防病技术。
自述案例4
教育部考试中心刘芃说：我今年64岁，2010年查出患糖尿病（空腹血糖8.4mmoI/L），后尊医嘱一直用药，虽然指标有所下降，但身体一天不如一天，心情烦躁、焦虑、体乏无力、浑身瘙痒等，十分痛苦……2011年经朋友推荐，接受了郭教授点穴，第二天自觉停药，首次环流七天，血糖恢复正常，原来的不适症状尽皆消失。现已坚持环流调理8年，一片药没吃，血糖保持在5mmoI/l左右，精神状态非常好。我对断食环流养生防病技术的体会：一是安全性。七天或十天不吃饭不但不饿，不影响体力，反而更精神，头脑也清醒，无任何不适反应。我知道，糖尿病血糖是波动的，吃不好会出现低血糖，但环流期间不吃饭，不但没有低血糖，还会把血糖调整正常；第二是科学性。环流不仅使血糖正常，还可使其他所有不正常指标都恢复正常，这完全符合人体生理规律；三是需要进行大力挖掘，这一在中华传统文化背景下产生的防治病方法，不仅可以医病，还可医心，能给人一种清心寡欲感。其潜在的功能非常大，作为一种综合防治病手段可能发挥非常大的作用。现在，环流已成为我的一种生理需求。
自述案例5
原神华集团干部边锋毅说，我今年63岁，患糖尿病8年，一直吃药并注射胰岛素维持，十分痛苦。2017年5月接受郭教授点穴，自觉停药（包括胰岛素），首次断食15天。环流第五天去医院检测，空腹血糖4.8mmol/L。环流期间又检测两次，血糖分别为5.5mmol/L和6.1mmol/L。现时过十个月，第十次环流结束，空腹血糖为5.6mmol/L。对此种方法，我起初坚决不相信，前后考察了至少五六年，如果不是听大夫说我有生命危险，绝不会无奈试验，没想到效果如此的好。现在无论从面容、体重、体形都判若两人，感觉气顺心平，浑身有力，一口气能慢跑三四公里，现在，各项生理指标完全正常，家人朋友高兴至极。过去饭吃晚，或胰岛素推迟打，身体就不舒服，就会出现低血糖出冷汗，现15天没吃饭，每天还保持相当量运动，工作生活如常，朋友都称我为“神仙”。所有为我看过病的医生至今不敢相信。
事实告诉我，“世上只有想不到的事，没有做不到的事”。郭教授研创的点穴断食环流养生防病技术，的确是一项能够造福人类的伟大工程，应该发扬光大。
类似受益者数不胜数，他们中有领导、科学家、医学专家、教授、有白领、家属、学生和农牧民。
断食环流养生防病技术验证了中医的治未病，体现了“大众创业，万众创新”的科学发展精神。
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