断食是人体自调本能
国内外从古至今都在研究辟谷、断食、绝食、饥饿疗法、节食疗法等成功率很小，甚至出现事故，亦不能得以推广，根本原因是忽视了“气”对人体的维生作用，忽视了固氮和能量转换作用。尽管时间很短，仍出现头晕眼花、体乏无力，不能正常生活和工作，甚至产生低血糖、厌食等不良症状。点穴断食环流只所以能使人更精神，亦不影响正常生活和工作，是通过点穴逐渐恢复了退化的固氮和能量转换功能，环流期间虽然不进有形物质，但机体照常摄能，而且能量更丰富、纯、全面，这是人体本能。许多动物至今保留着这种自调功能，如家养的观赏鱼一般都可以一月不进食，有些鱼甚至可以几个月不用喂食，龟蛇则平常都是半年不吃，连癞蛤蟆也可以几个月不吃东西，甚至连水都不喝。这些动物普遍较人和家养动物体温低、反应敏捷、少生病、寿命长。对这种现象，人类简单地将其定性为“冬眠”，其实这是动物进行定时排毒和机体修整、是自救，因此才保证了它们的健康和长寿，这些动物不依赖、舍得美餐。相反，被圈养的动物采科学配餐，一顿不少吃，还配有专业兽医保驾，结果体温高、反应迟钝、疾病多、寿命短，人类也不例外。