有因贪酒而在人前丧尽脸面；因贪色而耗尽精力，甚至妻离子散，有的还染了满身疾病；因贪财而落得家破人亡，一败涂地。就健康而言，贪吃也是短寿原因之一。吃本是天经地义，理所当然，但若经常暴饮暴食，什么好吃吃什么，不加节制，不讲营养科学，长时间不离饭桌，甚至连轴转，结果必然导致肠胃无力消化，机体受挫，功能失调并退化，贪“吃”害死人。
依赖是人的一大恶习，依赖使许多功能退化。比如对药物的一味依赖，使自愈功能退化；对饮食的过分依赖，一是使固氮功能退化；二是失去了自调功能等。正如现在人依赖电脑，使手写笨拙；出门依赖汽车，上楼依赖电梯使腿脚提前老化一样。贪懒馋和依赖是人类最大的恶习，根本原因是自私。是贪懒馋和依赖习惯导致人类疾病不断，生命短暂。