体力强健精神好
人们也许只知道吃多了的痛苦，却不了解肠道毒害的恶果，环流能更健壮难以置信。殊不知，随着体内逐步清洁，多余脂肪脱解，体温降低，血管恢复弹性，血液稀释，血流畅通，免疫力增强，疾病逐渐消失，机体得以修复，消耗的原神自然填补，容颜靓丽，身材窈窕，头脑清醒，思维清晰，反应灵敏，肢体灵活，身体轻松有力，不断迸发出旺盛的生命力。
不会导致营养缺乏
肥胖者大多存在营养过剩，环流期间消耗的是过剩营养和能量，减去的是多余脂肪，是机体负担，减轻负担只能恢复机体平衡；再是固氮和能量转换功能逐步恢复工作，运动加速能量转换；三是环流期间可随时饮水或补充必要果蔬，水是生命源泉。环流有能量保障，无腹泻营养不流失，所以不会失衡。